چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,341.02
طلای 18 33,702,000
سکه امامی 403,890,000
بهار ازادی 374,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تقویت استخوان ها - صفحه چهارم
بروزرسانی: 21:12
بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران چیست؟
تخم مرغ؛ بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران!
بهترین و کم هزینه ترین پروتیین برای ورزشکاران!
ورزشکاران حرفه ای با کمترین هزینه پروتیین جذب کنند
61 -
  شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 16:11 71873194


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، - برخی ممکن است آن را سرد نیز ...
سرد یا گرم - ویتامین D - تقویت استخوان ها - ویتامین - تقویت استخوان - پتاسیم - دوست


62 -
  فواید شیر سرد بیشتر است یا گرم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 15:32 71872639


در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن است آن را سرد نیز دوست داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه، شیر سرد یا گرم، - هر دو برای سلامتی مفید هستند. هر دو نوع شیر ...
سرد یا گرم - سلامت - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - سلامتی - مصرف


63 -
  پاسخ به یک سوال مهم؛ نوشیدن شیر گرم مفیدتر است یا سرد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 57  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 15:30 71872597


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز، در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم ...
سرد یا گرم - سلامت - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - کاهش می یابد - سلامت بدن


64 -
  کدام مفیدتر است؟ نوشیدن شیر گرم یا سرد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 07:41 71865800


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. - به گزارش مزایای خاص خود را دارند. اینکه شما باید شیر سرد یا گرم بخورید کاملا به فصل ...
مصرف - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - کاهش می یابد - سلامت - فواید


65 -
  پاسخ به یک سوال مهم؛ نوشیدن شیر گرم مفیدتر است یا سرد؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 07:26 71865746


در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن است آن را سرد نیز دوست داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه، شیر سرد یا گرم، - هر دو برای سلامتی مفید هستند. هر دو نوع شیر ...
سرد یا گرم - مفید - سلامت - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - سلامتی - مصرف


66 -
  شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
آرمان ملی- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 23:13 71864608


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، ...
سرد یا گرم - سلامت - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - کاهش می یابد - سلامت نیوز


67 -
  شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
رویداد 24- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 22:46 71864458


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. - رویداد24 در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن است آن را ...
سرد یا گرم - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - مصرف - کاهش می یابد - سلامت


68 -
  مصرف شیر گرم مفیدتر است یا سرد
آرمان ملی- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 22:18 71864243


نوشیدن شیر سرد در طول روز یا در تابستان مفیدتر است. در اثر مصرف آن حرارت بدن کاهش می یابد و بدن از داخل خنک می شود، در حالی که اگر در زمستان می خواهید در طول شب شیر بخورید، - به گزارش آرمان ...
کاهش می یابد - سرد یا گرم - مفید - مصرف - سلامت - تقویت استخوان ها - تابستان


69 -
  مصرف شیر گرم مفیدتر است یا سرد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 21:31 71863984


در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن است آن را سرد نیز دوست داشته باشند. به گفته متخصصین تغذیه، شیر سرد یا گرم، هر دو برای سلامتی مفید هستند. - هر دو نوع شیر ...
سلامت - سرد یا گرم - مصرف - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - سلامتی


70 -
  شیر را گرم بخوریم یا سرد؟
مخاطب 24- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 20:43 71863659


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. - مخاطب 24- در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن است آن را ...
سرد یا گرم - سلامت - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مصرف - کاهش می یابد - سلامت بدن


71 -
  شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
قدس آنلاین- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 16:22 71861941


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. - به گزارش قدس آنلاین،در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ممکن ...
سرد یا گرم - سلامت - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - کاهش می یابد - سلامت نیوز


72 -
  شیر را گرم بخوریم یا سرد: کدام مفیدتر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 58  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 16:15 71861883


شیر به عنوان یکی از سالم ترین منابع کلسیم، ویتامین D و پتاسیم در نظر گرفته می شود و فواید زیادی دارد. - به گزارش خبرآنلاین ،در حالی که بیشتر مردم نوشیدن شیر گرم را ترجیح می دهند، برخی ...
سرد یا گرم - سلامت - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - مفید - کاهش می یابد - سلامت نیوز


73 -
  دانه ای غنی از آنتی اکسیدان ها، امگا-3 و امگا-6 و ویتامین B6 | یک انتخاب ایده آل برای مبارزه با LDL یا کلسترول بد خون
مکتوب نامه- پزشکی- 60  روز پیش - شنبه 11 فروردین 1403، 12:04 71843792


پسته، با داشتن غنای بی نظیر از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب غیراشباع، یکی از بهترین انتخاب ها برای تقویت سلامت قلب و عروق و مبارزه با کلسترول بالا شناخته شده است. - مصرف روزانه پسته ...
استخوان - پسته - آنتی اکسیدان - پوکی استخوان - پیشگیری از پوکی استخوان - مبارزه - تقویت


74 -
  رابطه کلسیم و ویتامین D در چیست ؟ | جدول مصرف روزانه بر اساس سن
پویه آنلاین- پزشکی- 62  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 00:49 71833377


00از آن جایی که ویتامین D به جذب بیشتر کلسیم در بدن کمک می کند و در مواردی، تاثیری که بر بدن دارند مشابه است، بسیاری از افراد به اشتباه تصور می کنند ویتامین دی همان کلسیم است. - در صورتی ...
ویتامین - ویتامین دی - کلسیم - استخوان - ویتامین D - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان


75 -
  پرخاصیت ترین نان برای افطار که باعث تقویت استخوان ها می شود
خبر گردون- پزشکی- 64  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 20:53 71815652


نان جو دارای خواص و مزایای بسیار خوبی است، از خواص مصرف نان جو می توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. - برخلاف سایر نان ها (مثال، در مقایسه با آن ...
مصرف نان - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - بیماری - بیماری ها - مصرف - بیماری های تنفسی


76 -
  خواص بی نظیر این نان که نمی دانستید
عرشه آنلاین- پزشکی- 64  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 19:42 71815201


نان جو خواص و مزایای بسیار زیادی دارد که به آن کم توجهی شده است. از جمله آنمی توان به مبارزه با یبوست، تقویت استخوان ها و درمان برخی بیماری ها اشاره کرد. - به گزارش عرشه آنلاین؛ نان جو ...
خواص - غذایی - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - باور نکردنی - سلامت - جمعیت جهان


77 -
  این ویتامین سبب درخشش پوست می شود
جهان مانا- پزشکی- 66  روز پیش - یکشنبه 5 فروردین 1403، 09:33 71790572


ویتامین D نقش مهمی در تقویت استخوان ها و بهبود جذب کلسیم دارد. - به گزارش جهان مانا، ویتامین A، مسئول سلامت دندان ها، بافت های نرم و پوست، به ویژه برای داشتن پوستی سالم و درخشان، ضروری ...
ویتامین - محصولات لبنی - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - ویتامین D - زرده تخم مرغ - استخوان


78 -
  معجزه این ویتامین در داشتن پوست سالم و درخشنده
اقتصاد نیوز- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 21:23 71788298


ویتامین D نقش مهمی در تقویت استخوان ها و بهبود جذب کلسیم دارد. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، ویتامین A، مسئول سلامت دندان ها، بافت های نرم و پوست، به ویژه برای داشتن پوستی ...
ویتامین - محصولات لبنی - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - ویتامین D - زرده تخم مرغ - استخوان


79 -
  این ویتامین سبب درخشش پوست می شود
آرمان ملی- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 19:33 71787596


ویتامین D نقش مهمی در تقویت استخوان ها و بهبود جذب کلسیم دارد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، ویتامین A، مسئول سلامت دندان ها، بافت های نرم و پوست، به ویژه برای داشتن پوستی سالم و درخشان، ضروری است.
ویتامین - محصولات لبنی - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - ویتامین D - زرده تخم مرغ - استخوان


80 -
  این ویتامین سبب درخشش پوست می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 67  روز پیش - شنبه 4 فروردین 1403، 19:10 71787452


ویتامین D نقش مهمی در تقویت استخوان ها و بهبود جذب کلسیم دارد. - به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، ویتامین A، مسئول سلامت دندان ها، بافت های نرم و پوست، به ویژه برای داشتن پوستی سالم و درخشان،
ویتامین - محصولات لبنی - تقویت استخوان ها - تقویت استخوان - ویتامین D - زرده تخم مرغ - استخوان




 
اخبار داغ:
ماجرای استوری «ALL EYES ON RAFAH» چیست؟| رابطه خیمه سوزان رفح با سنت آتشی بزرگ به پا کردن در عید «لاگ بااومر»
هرآنچه باید از استوری All Eyes On Rafah باید بدانید! + جزییات
آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403
بزرگترین بمب نقل و انتقالات تاریخ ایران در آستانه انفجار / بهترین بازیکن آسیا به پرسپولیس می آید ؛ هیچکس باورش نمی شود
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
تیکه سنگین کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها+ عکس
پاس گل مشکوک مدافع شمس آذر به بازیکن پرسپولیس
وکیل احمدی نژاد برای آمنه سادات ذبیح پور اطلاعیه داد +جزییات جدید از توییت جنجالی
پرویز فتاح کیست؟ شانس فتاح در برابر سعید جلیلی در جانشینی رییسی چقدر است؟
آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان چهارشنبه 9 خرداد
شرط جواد نکونام برای پرسپولیسی ها
زمان دقیق اجرای متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
طرح یک ادعای عجیب درباره ی رابطه ی مالی استقلال و تیم لیگ برتری
جدول رقم افزایش حقوق جدید بازنشستگان از این ماه
فوری/ خبر خوش حاجی بابایی از زمان اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدول محاسبه همسان سازی حقوق بازنشستگان کشوری
ببینید | اولین تصاویر از محل خودکشی پدر پس از قتل اعضای خانواده اش در تبریز
خبر جدید و وحشتناکی که درباره کلثوم، قاتل سریالی شوهرکش درز کرد!
ویدیو | پاسخ عجیب و شوکه کننده مخبر | ما داریم حمالی می کنیم
وکیل احمدی نژاد باز هم جواب آمنه سادات ذبیح پور را داد
طرز تهیه خورشت لبو| حتما درستش کن!1

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
آمنه سادات ذبیح پور
استقلال و پرسپولیس
بازی استقلال
آکادمی المپیک
بارسا اتلتیک
تیانجین چین
استخدام تبریز
خانه ادبیات
تکریم مشتریان
رهایی از زندان
سوسنگرد
مزرعه میرها
چهل ستون
دورباطی
کودتای سیاه
سرمربی فوتبال بانوان
پیمان صاحب جمعی
طاق کسری
تلفن ویپ
شورای عالی قوه قضاییه
همسان سازی حقوق
برنامه ریزی
میکرو
عملیات نظامی
هفته پایانی
اول فروردین
انتخاب رشته
مردم فلسطین
محمود احمدی
تاریخ ایران
قهرمانی پرسپولیس
پرداخت سود سهام
اعضای خانواده
دولت دوازدهم
رییس ستاد اجرایی فرمان امام
قاتل سریالی
تیم استقلال
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
ستاد اجرایی فرمان امام (ره)
ستاد اجرایی فرمان امام
انتخابات ریاست جمهوری
تعاون و رفاه اجتماعی
تیم فوتبال استقلال
ستاد اجرایی فرمان
سازمان لیگ فوتبال
برنامه هفتم توسعه
بازنشستگان کشوری
شبکه های اجتماعی
بازیکن پرسپولیس
باشگاه های کشور
رژیم صهیونیستی
انتخابات ریاست
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
حساب های بانکی
باشگاه فوتبال
شمس آذر قزوین
یحیی گل محمدی
جامعه کارگری
رفاه اجتماعی
جبهه پایداری
شورای نگهبان
ریاست جمهوری
کاندیداتوری
ستاد اجرایی
سامانه خدمت
روزهای اخیر
کسب اطلاعات
سوء استفاده
پایگاه خبری
اخبار ورزشی
فوتبال آسیا
سفیر آمریکا


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.